sim, estou por aí.

O CM revela um estudo curioso que vem de algum modo ao encontro (alguma vez havia de ser...) daquilo que foi a minha educação e consequente postura (às vezes até com olhares criticos dos amigos) como mãe. O pediatra espanhol Eduard Estivill, responsável pela Unidade de Alterações do Sono do Instituto Deuxeus e autor do livro ‘Método Estivill’, defende que o sono deve ter regras desde o berço, por isso os pais devem evitar mudar rotinas. Diz ainda que, embalar, contar histórias, dar a mão ou fazer festas no rosto do bebé são mimos que, apenas criam maus hábitos:“Um recém-nascido deve ser ensinado a dormir sozinho”, “os hábitos de sono” devem ser passados da mesma forma como se ensina a comer. A mãe coitada, na aflição de ver o filho chorar, dá a mão um dia, embala no outro e canta no seguinte – está a ensinar maus hábitos ao bebé”. Estivill entende que “é importante os bebés terem um espaço que seja o seu local de sono”:“deixemos o bebé no quarto, com a luz apagada, na cama e com o seu boneco, ainda desperto”. A luz acesa ou a mão dos pais está fora de questão. Eduard Estivill entende que “um bebé quando está na barriga da mãe não necessita de luz, que o embalem ou que lhe cantem”. E nunca se deve estabelecer diálogo com a criança, mas um curto monólogo.

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Claro que nesta altura em que as pessoas têm pouco tempo para dedicar aos filhos, a atenção e o carinho que lhes dedicam entra muitas vezes pela noite dentro. Mas não só. Penso que o excesso de proteccionismo, a tentativa de os poupar a qualquer contrariedade em coisas tão simples como o custar a adormecer, contribui para que os miúdos tenham cada vez mais dificuldade em ultrapassar e gerir as pequenas frustrações do quotidiano. Lembro-me como se fosse hoje das palavras da minha avó e das minhas tias que condenavam vivamente esse tipo de práticas "as crianças precisam de silêncio e de saber que quando estão no quarto a partir de determinada altura é para descansar, senão tornam-se hiperexcitados e não aprendem os seus limites. têm que saber quando é altura de exigir atenção e quando é que ninguém lha dará porque não é hora." Os bebés deviam ter o seu quarto e quando era para dormir não deixavam (os olhares diziam tudo) ninguém lá ir- pegar ao colo então, tirava-as do sério.... choram um bocadinho, tá bém, não faz mal, que se hão-de calar sozinhos até adormecer. Parece cruel, mas não. Era um grande ensinamento e evitou que muitos de nós se transformassem em pequenos ditadores... É nestas pequenas coisas que as crianças aprendem a autocontrolar-se e a gerir os afectos. Sempre fiz isso com as minhas filhas e nunca me lembro de alguma delas exigir companhia para dormir, ou histórias ou luzes acesas ou "mariquices" do género. Porque, por e simplesmente, nem tal coisa lhes passava pela cabeça, nunca viram fazê-lo. Hora e espaço de dormir, era para isso mesmo, nada mais. O resto fazía-se antes. Lembro-me até de um dia em que a Margarida(com 3 ou 4 anos) estava um pouco constipada e eu lhe perguntei se queria que me deitasse um pouco ao pé dela. Ela, com aquela carita patusca que tinha, respondeu: não. Um pouco desiludida, confesso, aceitei. Ela, com medo de me magoar, levantou a mãozita, fez uma festa e disse: olha mãe. este é o MEU quarto, EU é que fico aqui. e TU vais prá tua caminha está bem? está? Ok.... dorme bem.